04 - Chicorée-Apfelsalat

Foto: Sabine Jansen-Nöllenburg

 

Zutaten (für 4 Personen):

4 Chicorées,
2 Äpfel,
2 Zwiebeln,
1 Stängel Petersilie,
2 EL Sonnenblumenöl,
2 EL weißer Balsamicoessig,
Salz,
Pfeffer,
Zucker.

Zubereitung:

Chicorées waschen, putzen, Wurzelansatz abschneiden, Strunk he­rausschneiden. Chicorées klein schneiden. Zwiebeln pellen, in Ringe schneiden. Äpfel waschen, vierteln, entkernen, raspeln. Petersilie waschen, vom Stängel zupfen. Chicorées mit Zwiebelringen und Apfelraspeln mischen. Aus Sonnenblumenöl, Balsa­mi­co­­essig, Zucker, Salz und Pfeffer ein Dressing rühren, unter den Salat rühren und mit Petersilie bestreut servieren.