Fröhlich-frische Kinderbowle

Foto: Kathrin Fries

Zutaten (für 1 Bowleschüssel):
6 Pfirsichhälften aus der Dose,
4 Ananasscheiben aus der Dose,
1 bis 2 frische Äpfel,
Saft von ½ Zitrone,
Saft von 2 Orangen,
1 l klarer Apfelsaft,
½ l Traubensaft,
1 l sprudelndes Mineralwasser,
für die Erwachsenen wahlweise Sekt.

Zubereitung:
Das Dosenobst gut abtropfen lassen, dann von den Kindern in kleine Stücke schneiden lassen. Die Äpfel waschen, entkernen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden. In der Bowleschüssel mit dem Zitronensaft mischen, damit die Stücke nicht braun werden. Die übrigen Obststücke hinzugeben. Die Orangen auspressen. Den Saft von ½ Orange für die Dekoration beiseite stellen, den übrigen Saft in die Bowleschüssel geben. Die Kinder können das Obst mit dem Apfel- und Traubensaft aufgießen, bevor es für 2 Stunden kühlgestellt wird. Die Gläser werden mit dem Rand in eine flache Schale mit Orangensaft getaucht und dann in den Zucker gesteckt, sodass ein Zuckerrand entsteht. Erst kurz vor dem Servieren die Bowle mit Mineralwasser aufgießen. Für die Kinder sind eventuell Löffel besser geeignet als Spießchen, um das Obst zu essen.

Tipp: Sie können die Mischung ohne Mineralwasser auftischen, sodass sich Erwachsene und Kinder ihre Mischung selbst herstellen können – die einen mit Sekt, die anderen ohne Alkohol.