Svenja Pein arbeitet auf einem landwirtschaftlichen Familienbetrieb und Erlebnisbauernhof, der von ihrem Bruder geleitet wird. Parallel machte sich die Agrarwissenschaftlerin vor rund vier Jahren als Achtsamkeitstrainerin selbstständig.
Ein sonniger Sonntagmorgen. Svenja Pein schlüpft flink aus ihren Schuhen und betritt barfuß die Kuhweide neben dem Stallgebäude. Hautnah spürt sie das Gras unter ihren Füßen. Nach wenigen Hundert Metern setzt sie sich im Schneidersitz aufs frische Grün und schließt die Augen. Einige Färsen nähern sich neugierig. Sie stupsen sie leicht an und schnuppern an ihren Händen. Sanft schiebt Svenja Pein die Schwarz-Weiß-Gefleckten beiseite, atmet tief durch und ist für einen Augenblick nur still bei sich. Im Alltag kleine Oasen der Entspannung zu erleben, in den Dialog mit sich selbst zu kommen, ist ihr wichtig. Und weil sie möchte, dass auch andere solch heilsame Erfahrungen machen, bietet sie auf dem Erlebnisbauernhof Outdoor-Barfuß-Achtsamkeitstrainings an. Aber beginnen wir von vorn.
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