Trauer ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Doch viele Trauernde haben niemanden, der sie wirklich versteht und Rückhalt gibt. Das Online-Portal „Trosthelden“, das Jennifer und Hendrik Lind 2020 gründeten, bringt Trauerfreunde zusammen, die Ähnliches durchleben oder durchlebt haben. So wie Heike und Martina, die sich gegenseitig in ihrer Trauer unterstützen und begleiten.
In einer Bäckerei sitzen sie an diesem Sonntagmorgen bei einem Cappuccino zusammen und tauschen sich aus. Wenn man sie so vertrauensvoll miteinander sieht, könnte man meinen, sie kennen sich schon ewig. Doch die zwei erzählen, dass sie sich erst im August dieses Jahres begegnet sind – auf der Online-Plattform „Trosthelden“, einem Angebot zur Selbsthilfe.
Die beiden machen gerade eine schwere Zeit durch. Heikes Mann starb im März im Alter von 66 Jahren nach achtjähriger Krankheit an Darmkrebs. Martinas Partner erlag im Februar mit 62 Jahren nach siebenmonatiger, schwerer Krankheit einem Lymphdrüsenkrebs.
In den ersten Wochen nach ihrem Schicksalsschlag waren Heike und Martina mit der Beerdigung und organisatorischen Dingen beschäftigt. Sie kamen kaum zum Nachdenken. Doch dann wurde es in ihrem Leben irgendwann wieder ruhiger. „In dieser Phase begann meine Trauerarbeit. Gleichzeitig musste ich mich in einem neuen Alltag ohne meinen Partner zurechtfinden, in dem nichts mehr so war wie vorher“, blickt Martina zurück. Bewusst hatte sich die Rechtspflegerin zuvor dafür entschieden, ihn mit einem Palliativ-Care-Team zu Hause zu betreuen. „Ich bin dankbar, dass ich meinen geliebten Menschen betreuen und begleiten durfte, bis sein Tod uns trennte. Und ich bin dankbar, dass ich hierfür die nötige innere Kraft aufbringen konnte“, berichtet sie.
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